Case5. 姿勢改善、背中痛、腰痛改善の為のスタート 投稿日 2022年3月15日 更新日 2022年4月18日 著者 master 姿勢改善!背中痛と腰痛改善の為にトレーニングスタート!1ヶ月で痛み解消!自分でできる範囲の食事コントロールで8キロ減!より綺麗に見える姿勢作りを継続中!今は好きなものたくさん食べてます! 女性 40代前半 在籍半年