user 赤色光と近赤外線ライトセラピーとは?
赤色光と近赤外線ライトセラピーは、健康における過去1世紀で最大の画期的な発見の1つと言われています。過去数十年にわたり、科学者たちは人間の健康を増進するための赤色光と近赤外線ライトの力に関する何千もの研究を蓄積してきました。赤色光と近赤外線ライトは、電磁スペクトルの一部、より具体的には、植物や動物の成長を促進する太陽光スペクトルの一部です。
レッドライトセラピーは1903年に始まり、
その発明者であるニールス・フィンセン はノーベル医学賞を受賞しました。
- 1960年代:慢性疼痛、関節炎、関節リハビリテーション、軟部組織損傷の治療に応用され始めました。
- 1980年代:赤外線療法を発見し、創傷治癒と健康美容に応用され始めました。
- 1990年代:レッドライトセラピーがスポーツ外傷の組織修復を促進する上で重要な役割を果たしていることを発見しました。
赤色光の原理:
赤色光は人体組織を透過でき、エネルギーの約80%が最初の2cmで吸収されます。
赤色光 エネルギーは、ミトコンドリアの刺激に大きな影響を与えます。
レッドライトセラピーは、ミトコンドリアがより多くのATP(アデノシン三リン酸)を生成するのを助けます。細胞周期の再生を促進し、有害な毒素の排出と抗炎症能力を高め、健康状態を改善します。
近赤外光の原理:
近赤外線は皮膚組織をより深く透過でき、近赤外線の約50%が8cmまで透過し、最も深い ものは20cmに達します(NASAの研究データ)。
近赤外線のエネルギーは組織を加熱し、 疼痛改善効果を認めます。近赤外線はNak +ポンプを刺激し、それによって細胞膜の透過性を高め、細胞のpHバランスを促進し、栄養吸収を高め、 代謝副産物を除去し、健康と美容の分野で広く使用されています。
【肌の健康を改善する】
LEDライトセラピーは肌を劇的に変えることができます。特に赤色光の波長は、皮膚細胞内のミトコンドリアのクロモフォアを標的とし、コラーゲンタンパク質の生成を促進します。幹細胞も活性化され、組織の修復が促進される場合があります。その結果、治癒と創傷修復の促進、肥厚性瘢痕の外観の改善、小じわやしわの減少、肌の質感が改善されます。コラーゲンは髪を強化し、結合組織の健康に関与し、肌にハリと弾力を与えます。
【炎症の軽減】
近赤外線(NIR)光は、炎症性マーカーの存在を減少させることにより、体全体の炎症を 軽減します。この減少は、関節痛、筋肉痛、自己免疫疾患、関節炎、外傷性脳損傷、脊髄 損傷に伴う症状を緩和するのに役立ちます。
【血行改善】
多くの研究で、LEDライトセラピーは血管の直径を増加させ、血行を改善することが臨床的に証明されています。さらに、LEDライトセラピーは、酸化ストレスから赤血球を保護し、外科手術中の血小板の損失を制限します。
【回復時間の短縮】
高性能アスリート(および彼らのようにトレーニングする人)にとって、LEDライトセラ ピーは、疲労や怪我の後の筋肉の修復を促進するのに役立ちます。細胞内のミトコンドリ アはLEDライトセラピーに特に反応し、筋肉細胞はミトコンドリアが非常に豊富です。 LEDライトセラピーは幹細胞も刺激する可能性があり、さらに筋肉の回復を助けます。
【発毛を刺激する】
脱毛症、または脱毛は、40歳以上の男性の50%、65歳以上の女性の75%に影響を与える一 般的な障害です。研究によると、LEDライトセラピーは発毛を刺激する可能性があります。赤色光の波長は、毛包の表皮幹細胞を刺激し、毛包を成長期(活動期)に移行させると考えられています。
【妊孕性を高める】
30歳頃になると、男性のテストステロンレベルは自然に低下し始めます。性欲、生殖能力、および身体能力の自然な向上を達成したい男性は、LEDライトセラピーの恩恵を受けることができます。赤色光と近赤外線の波長は、精巣の光受容体タンパク質を刺激し、テストステロン産生を増加させます。他の研究では、低レベルの光線療法が脳の 松果体に影響を与える可能性があると理論付けられており、これは生殖に大きな影響を与えます。